and isn't it a time to wonder...

Extrem-Sportler
Hab in den letzten 2 Tagen mindestens 55km per Fahrrad zurückgelegt. Schon eine ganz schöne Strecke!!

Zum einen natürlich der obligatorische Weg zur Uni und zurück, sowohl gestern als auch heute!
Dann wollte der Liebste gestern abend zur Skater-Night. Mal wieder ein paar Kalorien verbrauchen. Auf Inline-Skates kriegt man mich ja überhaupt nicht, hab ich viel zu viel Angst vor dem hinpacken. Genauso wie bei Schlittschuhen. Aber ich dachte mir, ich kann ja mit ihm zum Heldenplatz joggen (dem Startpunkt), ihn dort bei den anderen Kindern zum spielen abgeben und dann wieder nach Hause joggen.

Er aber meinte, da fahren eh Fahrräder mit, kann ich ja auch machen. War ich ein bißchen unsicher, die Strecke war dann doch ganz schön weit, 24km immerhin.
Aber nagut, ich muss ja auch unbedingt Kalorien verbrauchen also bin ich mit.

Die Skater-Night findet hier in Wien im Sommer jeden Freitag abend ab 22°° statt, von den Grünen organisiert. Und zwar recht gut organisiert. Gestern haben wir zum ersten Mal die Grenze von 1000 Teilnehmern erreicht, das sind schon ne Menge. Und die brettern da durch die Stadt, die Strecken variieren immer etwas. Die Polizei fährt vor, die Straßen werden abgesperrt bis das ganze Feld vorbei ist. Ab und zu wird dann immer gewartet, bis das Feld wieder beisammen ist, so dass auch die Langsamen nicht den Anschluß verlieren. Insofern war es auch nicht wirklich anstrengend, weil man immer wieder eine kurze Pause hatte (außer wenn man am Schluß war, dann hatte man kaum Zeit zur Erholung weil es dann ja gleich weiter ging). Wenn die ganze Masse noch eng zusammen war, war das Fahrrad fahren manchmal etwas schwer. Man musste schließlich aufpassen, dass man da keinem in die Hacken fährt und man kann mit einem Fahrrad auch schlechter überholen als mit den Skates. Mein Liebster ist mir deshalb dann auch des Öfteren davon gefahren, und er war auch ur-schnell. Selbst wenn ich freie Fahrt hatte, hab ich ihn nicht immer einholen können.

Nach 2,5 Stunden und wie gesagt knapp 24km waren wir dann wieder am Heldenplatz. Zwar nicht voll ausgepowert, aber dennoch sehr durchgeschwitzt und durstig. Mein halber Liter Wasser den ich bei hatte war nicht genug, aber zum Glück gibt es in der Stadt an jeder Ecke Imbißstände. Am letzten Sammelpunkt vor dem Ziel holten sich da alle dann schnell eine Erfrischung, und die Verkäufer da scheinen solchen Ansturm gewöhnt zu sein, haben das alles sehr gekonnt und schnell geregelt.

Mir hat's jedenfalls gefallen und wir werden jetzt wohl ofter mal bei der Skater-Night mitfahren. Mein Liebster war sonst da auch nur jedes 2. Jahr mal dabei.
Ich hatte mir davon allerdings mehr Kalorienverbrennung versprochen, aber als ich heute morgen auf die Waage stieg hatte ich kein Gramm Unterschied zu gestern. Dafür ist aber mein Fettanteil um 1% runtergegangen, besser als gar nichts. Und im Unterschied zu Ende März ist dieser Fettanteil schon um ganze 8% gefallen!! Sehr gut! Aber dennoch nur 1 Kilo verloren in diesen 2 Monaten, das ist dann doch etwas zu wenig. Aber ja, ich weiß ja, Muskeln wiegen mehr als Fett, bla bla. Der Bauch da muss trotzdem weg.

Heute hatte ich auch keinen großartigen Muskelkater, nur mein Arm tat mir etwas weh. Den muss man ja beim Fahrrad fahren auch einsetzen, krampfthat den Lenker umkrallen und so.
Somit ging es also heute gleich wieder mit dem Radl los, auf die Donauinsel und dort von der Reichsbrücke bis fast zum Ende, später wieder zurück, kleiner Abstecher über den Prater und dann wieder zurück in die Innenstadt. Mit kleineren oder größeren Ruhepausen zwischendurch natürlich.

Nun hab ich aber erstmal genug, wär auch zufrieden wenn's morgen mal nicht so weit raus geht.

Samstag, 28. Mai 2005, 22:42h ~ karsti ~ Kommentieren


 
Ich wollt ja heute auch - bei uns gehts von der Floridsdorferbrücke bis runter ans Ende (da sieht man schon schön den Tower vom VIE), aber der Mamazwerg hat mir gestern auf den AB gesprochen, daß heute noch mal gewandert wird. Hmm.. dabei hatte ich mich so gefreut, na ja. Morgen wär auch noch ein Tag, aber da sollen ja endlich die Gewitter los gehen..
Btw. wenn wir die Strecke durchfahren kommen wir auf 40 km insgesamt. Das ist auch ziemlich ordentlich (fürs erstem Mal wieder am Rad sitzen - gehen kann ich dann 2 Tage nimmer) : )
Werd ich die Hitze nutzen und endlich was arbeiten. Wünsche einen heilen Hintern und nehmt genug zum Trinken mit!

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Heute waren wir wieder auf der Donauinsel, und insgesamt hab ich nun Do, Fr, Sa und Sonntag zusammengerechnet fast 100km gefahren. Hab mich verschätzt mit dem Weg zur Uni, das ist doch etwas mehr als ich dachte.
Mein Hintern hat mir nicht doll weh getan, aber geschwitzt hab ich wie Bolle. Wobei einen beim schnellen Fahren wenigstens der Wind etwas kühlt.

Trinken ist natürlich bei der Hitze echt wichtig. Ich nehm mir immer eine kleine Flasche Wasser mit, und dann gehen wir meist irgendwo noch was trinken oder holen uns an einem der vielen Stände da was. Sehr empfehlen kann ich übrigens den kleinen Leuchtturm bei der Brigittenauer Brücke (zwischen Florisdorfer und Reichsbrücke). Nette Leute und die Preise sind sehr gut!

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Gibt auch genug Hydranten auf der Insel.
Wow - Du bist echt sportlich und das bei der Hitze *Hut zieh*

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